에어프라이어 각종 요리 요리 방법 꿀팁 대방출

에어프라이어 각종 요리 요리 방법 꿀팁 대방출

방영에서 수분으로 요리를 하는 에어프라이어를 보고 신기해했던 생각이 납니다. 그게 불과 몇 년 안된 일인 것 같은데 현재는 각 집마다. 한 대씩은 꼭 있는 필수품인 것 같습니다. 그런만큼 에어프라이어 요리가 쉽고 간편하여 많은분들이 사용하는 게 아닌가 싶은데 말입니다. 그리하여 이번에는 에어프라이어 요리 추천에 에 대해 준비해보았습니다. 집에 에어프라이어가 있었으나 잘 사용하지 않거나 어렵게 느껴지목는 분들은 레시피를 참고하셔서 맛있는 요리를 만들어 보시면 좋을 것 같습니다.

에어프라이어 요리 권장 에어프라이어 요리 에어프라이어로 만들 수 있는 요리는 정말 다변한데 말입니다. 그중에서 쉽고 간편한 요리 꿀팁 7가지를 준비하였습니다.

안심 스테이크

올리브유를 바르고 허브솔트와 파슬리로 밑간을 한 후 200도에서 10분 돌리고 뒤집어서 5분간 더 돌리면 미디엄 상태로 구워진다. 부채살 스테이크는 동일하게 조리하되 온 도만 180도로 조금 낮춰주면 ok 마늘, 버섯, 양파를 밑에 깔아주고 500g 기준으로 앞, 뒤를 10분씩 구운 후 먹기 좋은 크 기로 자른 다음 10분 더 구워줍니다. 곱창은 180 도에서 동일하게 조리합니다. 대창은 부재료는 동 일, 180도에서 15분 먼저 굽고 자른 뒤 3분만 더 돌린다.

수육용 통삼겹에 허브솔트로 밑간을 한 후 4면을 200도에서 하나하나씩 10분 15분씩 뒤 집어주면서 구워줍니다.

얼마 전 방송 프로그램에서 에어프라이어로 잡채를 만드는 레시피가 나왔어요. 에어프라이어로 잡채를 만들 수 있다니. 이 정도면 못하는 음식이 없습니다.는 생각이 듭니다. 잡채 만드기 레시피는 아래와 같습니다. 파프리카, 양파, 시금치, 돼지고기, 당면 한 줌약 30분 정도 불려줍니다. 간장 2T, 참기름 1t, 올리브유 1.5T, 설탕 2T, 굴소스 1T

1. 야채와 돼지고기를 채 썰어 준비해줍니다. 2. 볼에 불린 당면과 야채, 고기, 양념을 넣고 잘 섞어줍니다.

3. 에어프라이어에 섞은2번 재료를 넣고 물을 잠길 정도로만 부어줍니다. 4. 시금치를 펴서 재료 위에 덮어 수분 증발을 막아줍니다. 5. 180도로 15분간 돌려주면 잡채가 완성됩니다.

구운 계란

맥반석 계란, 구운 계란하면 찜질방이 생각나는데요. 이제 구운 계란을 집에서도 즐기실 수 있습니다. 계란은 완전식품으로 매일 섭취하시면 건강에도 좋은데요. 삶은 계란보다. 탱탱, 쫀득한 구운 계란 에어프라이어 요리를 추천드립니다. 계란

1. 계란은 잘 씻어 30분 정도 상온에 놓아둡니다. 2. 160도에서 12분 동안 달걀을 구워줍니다. 3. 완전한 계란은 찬물에 넣어 식혀주면 구운 계란이 완성됩니다. 반숙, 완숙에 따라 온도와 시간이 달라지니 요리를 해보시고 적절한 시간을 찾으시길 바랍니다.

참고해서 레시피는 완숙 레시피입니다.

온 국민이 사랑하는 치킨. 이제 집에서도 치킨을 만들어 먹을 수 있습니다. 에어프라이어만 이용한다면 간결하게 구운 치킨을 만들 수 있는데요. 쉽고 간편한 치킨요리 꿀팁 지금 소개합니다. 손질한 닭, 우유, 카레가루 2스푼, 올리브 오일, 소금

1. 닭의 잡냄새를 없애기 위해 닭에 카레가루와 우유를 넣고 재워줍니다. 2. 301시간 정도 재운 닭은 잘 씻어줍니다. 3. 닭다리나 살이 많은 부위는 칼집을 살짝 내줍니다.

4. 닭고기에 올리브 오일을 얇게 발라주고 소금을 골고루 뿌려줍니다. 5. 에어프라이어에 겹치지 않게 닭을 잘 놓아줍니다. 6. 180도의 온도로 20분을 돌려줍니다. 7. 닭들을 뒤집어서 다시 15분을 돌려주면 치킨이 완성됩니다.

버터 고구마구이

고구마 건강식으로 다이어트용으로 많이 드시고 계십니다. 식이섬유가 많고 GI지수가 낮아 많은 애정을 받고 있는 음식이기도 한데요. 에어프라이어로 구운 고구마를 간결하게 만들 수 있습니다. 그 위에 버터를 올리면 한 끼로 충분히 즐길 수 있는 요리가 된답니다. 그럼 고구마 버터구이 레시피를 알아보겠습니다. 고구마, 버터, 꿀, 치즈, 시나몬 가루취향에 따라

1. 고구마를 잘 씻은 후 물기를 닦아줍니다. 2. 200도에서 20분, 뒤집에서 10분 정도 고구마를 구워줍니다.

3. 말랑말랑한 버터에 꿀을 섞어 버터크림을 만들어 줍니다. 4. 잘 익은 고구마를 반으로 갈라 버터크림을 올려줍니다. 5. 기호에 따라 시나몬 가루를 뿌려주면 버터 고구마 구이가 완성됩니다.

맥반석계란

실온에서 3시간 정도 방치. 80도 에서 20분, 140도에서 20분 구우면 시판용 맥 반석계란보다. 훨씬 달콤하게 완성. 반숙계란도 역 시 실온에서 3시간 정도 뒀다가 180도에서 13 분. 이번에는 에어프라이어로 조리할 수 있는 요리의 각종 꿀팁에 관련해서 알아보았습니다. 에어프라이어마다. 성능이 천차만별이어서 약간의 차이는 있을 수 있지만, 한 번 요리해 보시면 자신에게 맞는 요리법으로 만들어보시기를 바랍니다.

저도 몇 개 해 먹어 보았는데요. 정말 달콤하게 잘 되더라고요. 좋은 정보가 되었으면 좋겠습니다. 다음에 다시 만나 뵙도록 하겠습니다.

자주 묻는 질문