고지혈증 증상 원인 수치 치료법 체크

고지혈증 증상 원인 수치 치료법 체크

고지혈증혈관의 혈액 속에 불필요하고 지나치게 지방들이 많은 것을 ‘고지혈증’이라고 합니다.당뇨 고혈압과 함께 혈관을 망가뜨리는 주범인 고지혈증이 무엇이고, 진단, 원인, 예방하는 생활습관에 관련해 서 알아보고자 합니다. 지방에는 콜레스테롤과 중성 지방이 있고, 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막의 구성 성분으로 손상된 세포를 치유하고 재생, 호르몬을 만드는 중요 요소입니다. 요즘에는 고지혈증으로 말 대신에 좀 더 넓은 의미를 가지는 이상지질혈증으로 용어를 사용합니다. 중성지방은 포도당과 함께 우리 몸의 중요한 에너지를 만들어 내는 요소입니다.

혈액 속의 지방의 종류

우리 몸의 혈액 속에는 여러 지방들이 있습니다. 지방은 우리 몸을 움직이는 에너지원이 됩니다. 그리고 호르몬을 생성하고 세포막을 구성하는 등의 중요한 물질입니다. 혈액 속에는 콜레스테롤이나 콜레스테롤 에스테르, 인지방이나 중성지방이 포함되어 있습니다.물에 녹지 않는 지방은 혈액 속에서는 단백질과 결합하여 움직입니다. 지방과 단백질이 결합되어 있는 상태를 지단백이라고 부릅니다.

고지혈증 관리가 필요하신 이유

이로 인해 심장과 뇌에 필요하신 산소와 영양분이 부족해져 심장병과 뇌졸중의 위험이 높아집니다. 고지혈증은 간과 담낭에도 영향을 미칩니다.고지혈증은 혈관 내 콜레스테롤이 쌓여서 혈관을 좁게 만들고 동맥경화를 유발합니다. 간에서는 지방이 축적되어 지방간이 발생하고 담낭에서는 담석증이 발생할 수 있습니다.고지혈증은 관절에도 부담을 줍니다. 혈관 내 콜레스테롤이 관절에 침착된다면 관절염을 일으킬 수 있습니다 .고지혈증은 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다. 정기적인 건강검진과 생활습관 개선을 통해 고지혈증을 예방하거나 치료할 수 있습니다.

고지혈증 관리 방법

고지혈증은 증상이 크게 느껴지지 않아서 발견하기가 쉽지 않습니다. 따라서 정기적인 검진을 통해 서 찾아내는 방법밖에 없습니다. 검진을 통해 다른 질병은 없는지, 수치는 괜찮은지 등 파악한다면 서 먼저 관리하는 것이 필요합니다. 그 외에는 꾸준한 운동습관과 균형 잡힌 식습관을 챙기는 것이 가장 필요합니다. 고지혈증에 좋은 음식을 섭취한다면 보다 효과적으로 관리할 수 있어요.

고지혈증에 관련해

유전적인 원인을 제외한다면 , 식사 조절과 적절한 운동으로 예방할 수 있습니다. 혈액 속에 들어 있는 지방질은 크게 총 콜레스테롤, 저밀도지단백(LDL), 고밀도지단백(HDL), 중성지방으로 분류됩니다.혈액 내에 지방이나 콜레스테롤이 필요 이상으로 많이 생기는 상태입니다. 나쁜 콜레스테롤이라고 부르는 저밀도 지단백(LDL)은 혈관에 쌓이면 동맥경화를 일으킵니다. 반면 심장질환과 뇌졸중을 예방하는 고밀도 지단백(HDL)은 혈액 중에 있는 콜레스테롤을 없애는 역할을 합니다. 중성지방은 우리 몸에 꼭 필요하신 에너지원이지만 수치가 높으면 당뇨병, 고혈압 등 대사증후군 위험을 높입니다.

고지혈증이란

이라고도 불리며, 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방이 비 정상적으로 증가한 상태를 뜻 합니다. 좀 더 와닿게 설명하자면 혈액에 기름이 많아 끈적해진 상태라고 할 수 있겠습니다. 고지혈증은 누구에게나 생길 수 있는 생활습관병 중 하나로, 혈액 속에 증가한 지질과 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈액의 흐름을 방해하게 되어 동맥경화증을 일으킬 수 있고, 협심증과 중풍, 뇌졸중 등의 치명적인 심혈관과 뇌혈관 질환의 유발 가능성을 높이는 질병입니다.