만성염증이 쌓일때 나타나는 내 몸의 신호 7가지 만성염증 자가테스트
점액낭종 치료, 팔꿈치나 무릎이 부딪힌 후 물혹처럼 생겼다면? 점액낭염bursitis는 우리 몸 여러곳에 생길 수 있지만, 특히 팔꿈치와 무릎, 좌골에 많이 생깁니다. 일상 생활에서 실수로 부딪히거나, 팔꿈치를 괸다거나 무릎을 어느 곳에 대고 있는 등의 자잘한 자극이 쌓여서 생기기도 합니다. 무릎 뒤 물혹으로 흔하게 알려져 있는 베이커씨 낭종도 점액낭염의 종류 중 하나입니다. 본 글은 점액낭염bursitis에 관해 단순하게 찾아보고 치료는 어떠한 방식으로 이뤄지는지 살펴보겠습니다.
점액낭은 활액망으로 둘러쌓인 낭입니다. 점액낭은 모든 관절에 있으며 주로 돌출된 뼈 부위에 잘 발달되어 있습니다. 연부조직, 피부와 관절 사이에 있어서 마찰을 줄이고 완충을 해주시기 바랍니다서 관절의 기능이 유연한 될 수 있도록 해주는 역할을 합니다.
움직일 때 아파요
테니스 엘보 외측 상과염 테니스 엘보는 패들 스포츠를 즐기는 사람들이 통증을 호소를 경우가 많아서 붙여진 이름으로 외측 상과염이라고도 합니다. 무거운 것을 들거나, 물건을 단단히 잡을 때, 수건을 비틀어 짤 때, 드라이버를 돌리거나 손목을 위아래로 움직일 때 등 일상생활의 여러가지 동작 중 고통이 발생하며 팔꿈치 바깥쪽에서 시작된 고통이 팔 아래까지 뻗치는 양상을 띱니다.
원인 관절염
관절염은 여러 세균이 우리 몸에 침투함으로써 일어난 관절의 염증을 말합니다. 그 중에서도 복숭아뼈 부음과 연관된 염증으로 류마티스 관절염이 있습니다. 우리 몸 체내 면역체계에 오류가 생기면 면역계자가면역 등이 우리 몸의 체내세포를 공격할 수 있습니다. 이같은 경우애 관절에 염증이 일어나는 증상을 말하는데, 특히 복숭아뼈 부음과 연관된 관절염은 류마티스 관절염 입니다. 모든 연령대에 발생하지만 특히 3040대에 많이 발생한다고 하며, 손과 발 등 여러가지 부위에서 염증이 생겨 나타나는 만성 염증성 질환의 일종입니다.
분명한 원인은 알려져 있지 않으며 정신적인 스트레스와 신체적인 스트레스를 받았을 때 발병할 수 있다고 합니다. 특히 남성보다. 여성에게 빈번하게 발생한다고 알려져 있습니다.
팔꿈치 터널증후군
팔꿈치 안쪽 통증과 약지, 새끼손가락 저림이 있다면야 팔꿈치 터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 이는 팔꿈치 신경이 눌리는 질환인데요. 주로 잘못된 생활습관으로 발생합니다. 약지와 새끼손가락이 잘 펴지지 않는 증상이 나타날 수 있으며 심하면 수술이 필요할 수 있습니다. 팔꿈치 부딪힘 이후에 고통이 있다면야 타박상을 의심해 볼 수 있습니다. 보통 한쪽에서 부딪히기 때문에 왼쪽이나 오른쪽 팔꿈치 고통이 한쪽에서 나타나는데요. 팔꿈치에 멍이 들고 통증과 함께 손가락 저림 증상도 나타날 수 있습니다.
초반에 냉찜질을 하고 나중에는 냉찜질을 해주면 회복에 도움이 된다고 합니다. 팔 운동을 많이 하는 분들은 어깨 팔꿈치 통증을 호소하는 경우가 발생하는데요. 특히 많은 헬스는 팔꿈치 통증을 유발할 수 있습니다. 어깨에서 팔꿈치까지 내려오는 삼각근과 상완근에 힘이 많이 들어가서 피로가 쌓이기 때문입니다.
10. 골육종
팔꿈치 통증은 골육종도 의심해 볼 수 있습니다. 골육종은 뼈나 뼈 주변 조직에서 일어나는 암악성 종양입니다. 무릎뼈에서 일어나는 빈도가 가장 높다고 하는데요. 다른 뼈에서도 발생할 수 있으며 어깨에서 시작해 팔꿈치까지 퍼져 있던 환자의 사례도 있습니다. 지금까지 팔꿈치 통증 원인에 관해 알아보았습니다. 마지막으로 팔꿈치 통증 치료 방법에 대해서도 간편하게 정리해 봅시다.
점액낭염 치료
잘 정리해준 영상이 있어서 가져와 보았습니다. 영어 자료입니다만 애니매이션이 워낙 잘되있어서 보시기에 부담이 덜 하실듯 하여 첨부해봅니다. 보존적 치료 대부분 얼음 찜질, 휴식, 소염 진통제 등에 호전됩니다. 화농성인 경우는 경구 항생제를 복용해야합니다. 외상성으로 피가 고인 경우는 바늘로 천자를 해주기도 하며, 천자 후 스테로이드 주사를 고려해볼 수도 있습니다. 수술적 치료 보존적 치료에 반응이 없고 계속 재발을 할 때 고려하실 수 있음, 방법은 점액낭 절제술. 단순하게 점액낭종에 관해 알아보았습니다.
궁금하신 부분은 남겨주시면 잘 검색을 해서답변드리도록 하겠습니다.
자주 묻는 질문
움직일 때 아파요
테니스 엘보 외측 상과염 테니스 엘보는 패들 스포츠를 즐기는 사람들이 통증을 호소를 경우가 많아서 붙여진 이름으로 외측 상과염이라고도 합니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
원인 관절염
관절염은 여러 세균이 우리 몸에 침투함으로써 일어난 관절의 염증을 말합니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
팔꿈치 터널증후군
팔꿈치 안쪽 통증과 약지, 새끼손가락 저림이 있다면야 팔꿈치 터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.