맛있고 단순한 데낄라 만드는 법 홈메이드 레시피 공개

맛있고 단순한 데낄라 만드는 법 홈메이드 조리법 공개

크린베리는 북아메리카 지역이 원산지로 영국, 미국, 캐나다. 등에서는 전통적으로 추수감사절에 칠면조와 함께 크린베리 소스를 먹으며 북미에서는 포도, 블루베리와 함께 3대 과일로 꼽힌다. 크린베리는 신맛이 강하고 단맛이 적어서 생으로 먹기보다는 주스나 잼 등으로 가공하여 먹는 경우가 많습니다.. 1. 크린베리 효과 항균작용 크린베리 효능으로 강한 항균 능력을 빼 놓을 수 없음에도 체리, 포도, 아로니아, 블루베리, 라즈베리, 크린베리 6개의 베리류를 사용해 식중독균 사멸 실험을 진행한 결과 크린베리원액에서 가장 높은 항균성을 확인했습니다.

집에서 만든 데낄라는 홈 바에서 즐기는 완벽한 음료입니다.

이 레시피는 신착한 재료와 조화로운 맛을 위해 몇 가지 단계를 거치지만, 결과는 그만한 가치가 있습니다. 먼저, 2oz의 청결한 아가베 데낄라를 준비합니다. 그런 다음 신착한 라임 주스의 향기를 더하기 위해 라임을 1개 압니다. 압류한 라임 주스는 데낄라의 풍미를 돋워주며, 상쾌하고 과일의 맛을 입에 전해줍니다. 그다음은 좀 더 여러가지 맛을 위해 1oz의 오렌지 리큐르와 12온스의 꿀 시럽을 첨가합니다.

이 두 재료는 데낄라와 잘 어울리며 달콤하고 과일의 맛을 더해줍니다. 마지막으로, 모든 재료를 색깔과 향을 더해주는 뚜렷한 앵화향의 소금으로 칠합니다. 이후 모든 재료를 셰이커에 넣고 얼음과 함께 흔들어줍니다.

다이어트에 좋은 그릭 요거트의 이점

그릭 요거트는 다이어트에 많은 이점을 제공합니다. 포만감 유지 고단백 식품으로서 그릭 요거트를 섭취하면 포만감을 느끼기 때문에 체중감량 중에 더 적은 양의 음식을 사용할 수 있습니다. 근육 형성과 회복 그릭 요거트는 단백질 함량이 높아 근육 형성을 돕고, 운동 후 근육 회복을 촉진합니다. 에너지 공급 그릭 요거트는 탄수화물을 천천히 분해하여 에너지를 지속해서 공급해주므로, 끼니 후에도 에너지를 유지할 수 있습니다.

용과 먹고 변비 나은 후기

용과에는 비타민C, 여러가지 섬유질, 항산화성분이 많이 포함되어 있어, 다이어트와 피부미용, 항염효과에 좋습니다. 그런데요 의외로 잘 알려지지 않은 용과의 효능이 있으니 바로 변비개선 입니다. 사실 조선에서 용과 가격은 좀 비싼 편입니다. 마트에서 발견하더라도 높은 가격에 내려놓게 되는데요. 귤처럼 막 까먹을 수가 없으니 용과가 변비에 도움 된다는 사실을 잘 모르는 것 같습니다. 용과에는 올리고당 성분이 들어 있는데요. 이 올라고당이 프로바이오틱스 효과를 내 장 건강에 도움을 줍니다.

그리고 수분도 많아 소화도 잘 되고요. 속는 셈 치고 한꺼번에 용과를 2개 섭취해 보시기 바랍니다. 하얀 용과 보다는 빨갛게 물든 적용과가 더 효과 좋습니다. 먹은 후 좀 기다리면 아랫배가 묵직한 느낌이 들면서 화장실로 가게 됩니다.

그릭 요거트 직접 만드는 법

그릭 요거트를 직접 만드는 방법은 의외로 간단합니다. 벌써 대부분의 사람들이 집에서 직접 만들어 먹고 있지요.

재료: 우유, 요거트 스타터, 체커 천, 그릇, 저온 조리기(스트로브, 오븐 등)

(1) 우유를 저온 조리기에 넣고 예열합니다. 2 4045degC로 우유를 가열한 후 요거트 스타터를 넣고 잘 섞습니다. (3) 그릇에 우유를 옮겨 뚜껑을 덮은 후 체커 천으로 감싸줍니다. 4 저온 조리기에 넣고 812시간 발효시킵니다.

5 발효가 완료되면 체커 천을 벗겨내고 냉장고에 보관합니다. 최근에는 시중에 저온 조리기가 그릭 요거트용으로 많이 나와있어 구매하기도 쉽답니다.

홈파티를 준비할 때 음료 선택은 필요한 요소입니다.

대부분의 사람들이 좋아하는 재미난 음료로 시설을 완성하고 싶다면, DIY 데낄라를 추천합니다. 데낄라는 멕시코에서 유래되었으며, 신맛과 약간의 알코올 함량을 가진 특수한 맛을 지니고 있습니다. DIY 데낄라를 제작하기 위해 필요한 재료는 매우 간단합니다. 첫째, 마주칠 어렵지 않은 식료품점에서 신착한 라임과 레몬을 구입하시기 바랍니다.라임은 데낄라의 특수한 신맛을 추가해 줍니다.

둘째, 여러 유형의 데낄라를 제작하기 위해 여러가지 과일을 선택하시기 바랍니다.신착한 딸기, 파인애플 혹은 마케다미아 열매를 활용해 본다면, 더욱 다채로운 맛을 즐길 수 있습니다. 셋째, 소금과 설탕이 필수적입니다. 데낄라를 즐길 때 재미있는 경험을 느끼고 싶다면, 잔 가장자리에 소금을 뿌려주세요.설탕을 사용하면 달달한 버전의 데낄라를 즐길 수 있습니다. 데낄라를 만드는 과정은 매우 간단합니다.

크린베리 주스

크린베리는 생으로 먹기는 안절부절한 점이 많아서 주스로 마시는데 크린베리 주스는 생과보다. 체내 흡수가 잘됩니다. 크린베리에는 힘찬 항산화력을 지닌 프로안토시아니딘과 비타민 C, 비타민 E 등 각종 비타민이 풍부하게 들어 있어서 활성산소가 쌓이는 것을 막고 세포 노화를 방지해 줍니다. 활성산소는 피부노화는 물론 각종 질병의 원인이 되므로 평소 항산화력이 여러가지 식품을 지속해서 섭취하여 건강을 챙기는 것이 필요합니다.

자주 묻는 질문