루테인 지아잔틴 효능 카로티노이드 눈 건강 효과 슈퍼루테인 우리의 시각을 담당하는 눈은 늘 노출되어 있는 감각기관으로 노화 및 산화스트레스에 취약하기 때문에 늘 주의 깊은 관리가 필요한 부위입니다. 특히 현대인들은 각종 전자기기에 노출되어 있어 눈 건강에 악영향을 받고 있었는데 이를 보호하기 위한 루테인 지아잔틴에 관하여 알아보겠습니다. 눈의 핵심기관인 황반은 시력의 90를 담당할 만큼 눈의 신경 세포가 … Read more
추억의 한자마루, 이 게임 왜 망했지 그런데, 학습효과도 인정되었고 수상 이력도 많은 게임이 왜 3년만에 서비스 종료를 하게 된 걸까요? 2 게임 구조의 허술함 rarr 오래 지속할 동기 부여 부족 즉 이전 회차 플레이와 다른 직업과 계획을 선택해도 비슷한 흐름으로 플레이를 하는 것이죠. 이런 단독의 한자마루의 구조에 다회차 플레이어들은 캐릭터 육성에 흥미를 잃는 것입니다. 이런 … Read more
quot맛있는 거 다 먹고 건강하게 살 덜 찌는 방법 바로 마른체질, 저체중 사안을 연구출하는 의사입니다. 가장 앞선 건강증량 지식 구체적인 설명을 위해, 닥터찌움 클리닉에 키 170cm, 몸무게 55kg 인 25세 남성이 내원하였다고 가정하겠습니다. 일주일에 3번5번 정도 근력운동을 시작한다고 했을 때, 대게 2300kcal 500kcal 2800kcal를 하루에 먹어야 일주일 0.5kg, 한달 2kg의 체중증량을 달성할 수 있습니다. 운동을 … Read more
충북 청주 아파트 분양시장 훈풍 부동산 경제부동산 이유는 단연 안전자산을 즐겨찾는 사람들에게 사실 부동산만큼 깔고 앉아서 오랫동안 가지고 있다면 자연스레 가격이 오르는 물건 사실 없기 때문이죠 최근 수많은 공급으로 주거의 수요와 공급이 비정상정인 범위를 넘어서면서 분위기가 침체에 빠진 듯 보이지만 사실 특정 몇 개의 도시만 그렇고, 수요가 넘치는 데에도 종합적인 분위기 때문에 선뜻 매수 시도를 … Read more
스마트폰 초기화시키는법 알아보자 컴퓨터 자판에 있는 한자 키는 한글을 한자로 변환할 때 매번 사용하고는 합니다. 하지만 스마트폰은 화면이 좁기 때문에 한자 키가 따로 없습니다. 그래서 한자로 변환할 수가 없습니다. 그래서 한자 변환만 시켜주는 어플이 있습니다. 그 어플을 소개하려 합니다. 한자 전환 어플은 약 50만 회 다운로드 및 설치되었습니다. 평점은 4.3점입니다. 2014년 1월 15일에 출시되었으며 마지막 … Read more
유급병가 지원금(입원 생활비) 신청 방법 서울형 유급병가지원에 대해 처음 알게 되었습니다. 저는 원주시민이라 해당사항이 없네요. 서울시에서 운영하고 있는 제도로 일용근로자, 특수고용직 종사자, 영세자영업자 등이 입원 혹은 검진하는 경우 비용을 지원합니다. 입원은 1년에 13일, 공단 일반건강검진은 1일에 대한 생계비 일부를 지원합니다. 지원 금액은 1일 85,610원으로, 1년 동안 입원 13일과 건강검진 1일 모두 신청할 경우 최대 지원금은 … Read more
디지털손해보험사 캐롯, 이용을 하고 자 하는 시간만큼 활용하는 ‘퍼아워자동차보험’ 증대 판매 삼성화재 자동차보험 임시운전자 특약 가입 방법에 관하여 소개해드립니다. 임시운전자 특약 가입은 인터넷과 핸드폰 어플을 통해 진행할 수 있습니다. 개인적으로는 인터넷에서 하는 것을 추천드립니다. 저 또한 삼성화재 자동차보험에 가입되어 있어 임시운전자 특약을 진행했었는데요. 처음엔 삼성화재 어플에서 할 수 있어요. 하여 삼성화재 어플을 설치하고 임시운전자 특약 … Read more
이시가리 돌가자미 줄가자미 올바르게 알려드립니다(구별법을 보시고 사기당하지 마세요) 이번에는 레몬소금장으로 맛을 낸 가자미조림 요리법 알려드립니다. 레몬소금장이 들어가면 생선의 잡내를 잡아주어 훨씬 깔끔해요. 오늘 가자미조림에도 기본양념에 레몬소금장을 더하는 것 같았다 훨씬 맛있더라고요. 레몬소금장 넣은 가자미조림 요리법 알려드리니 구경해 보세요. 레몬소금장은 만들어두면 고기요리, 생선요리, 샐러드드레싱까지 두루두루 활용할 수 있어요. 오늘처럼 생선요리에도 좋아서 생선의 특유의 잡내도 사라지고 맛도 … Read more
개인종합자산관리계좌ISA란 무엇일까 ISA계좌, 가입방법, 장단점, 요건 등 서민이라면 위험을 최소화하면서 안정되는 수익을 얻을 수 있는 투자상품을 고르는 것이 좋습니다. 예를 들면, 국내 대형주를 담은 ETF나 저위험 채권형 펀드 등이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 위의 링크에서 ISA계좌의 개념을 장착하고 오면 설명이 쉽게 이해됩니다. 단순하게 설명하자면 위의 예시에서 언급된 펀드는 저희가 펀드사에 돈을 맡기면, 펀드사는 여러 … Read more
일월 온수매트 고객센터 전화번호, 자주 하는 질문(FAQ), 제품별 리뷰 확인 방법 경기도 수원시에서 수목원을 만들고 2023년 5월 개장전에 미리 4월 한달간 무료 개방주차장 포함을 하고 있어서, 잠시 다녀왔어요. 일월수목원 자리는 어릴적 부터 자주 놀았던 곳이어서 논과 과수원, 밭등의 모습이 눈에 선 한데, 수원시에서 오래전 부터 수목원을 만든다고 할때 부터 기대하고 있었는데, 드디어 개장하게 되었습니다. 수원수목원은 … Read more