수전증의 원인 증상과 치료와 예방법

수전증의 원인 증상과 치료와 예방법

한국병원 진료과목뇌신경과 증상은 미세한 떨림에서부터 큰 영역의 떨림까지 다르게 나타나며 이로 인해 글씨를 쓰거나 작은 물건을 잡기가 어려워지는 등 일상생활이 어려워지는 경우까지 있습니다. 손떨림은 원인에 따라 치료 방법이 달라지기 때문에 자세한 원인 파악이 필요합니다. 만일 신경계적인 문제로 인해 발생한 것이라면 신경학적 검사나 이미징 검사를 통해 진단을 할 수 있으며 근육계적인 문제라면 근육 이완 운동이나 물리치료 등 시도할 수 있습니다.

또 대사계적인 문제로 인한 것이라면 약물치료를 통해 개선할 수 있습니다. 이런 다른 유형의 요인으로 인해 발생하는 손떨림 수전증에 대해 제주병원 한국병원에서 알아보겠습니다. 인원은 지내면서 손을 굉장히 많이 사용합니다.

파킨슨 병

대표적 퇴행성 뇌질환으로 손에 힘을 주지 않고 가만히 있거나 누워있어도 떨림이 있는 현상을 말합니다. 뇌신경 전달물질인 도파민의 부족으로 근육이 경직되어 생기는 신경 퇴행성 질환입니다. 손떨림 증상 외에도 관절이 굳거나 신체가 굽을 수 있고, 걸음과 행동이 느려질 수 있습니다. 갑상선기능항진증, 당뇨 합병증, 간경변증과 같은 내과적인 질환에서도 손떨림 증상이 나타 날 수 있습니다. 손떨림수전증 치료를 위해서는 최우선으로 자세한 원인 파악이 필요합니다.

손떨림, 즉 수전증 치유는 원인 요소를 제거하거나 원인 질환을 치료하면 조금은 손떨림 증상도 같이 완화되거나 치료됩니다. 초기에 치료하면 완치 가능성이 상대적으로 높은 편입니다. 본태성 손떨림의 경우 약물로 치료할 수 있습니다. 교감신경에 대한 베타차단제가 특히 사용되었고 항경련제, 항정신제 약물 등이 사용됩니다.

긴장할때 명상을 통한 알아차림

미안합니다. 사실 이 주제에 관련해서 가장 하고 싶은 이야기인데 너무 글을 장황하게 썼네요. 수전증을 없애는법이라기 보다는 손이 떨릴때 가장 효고적이고 안정한 대처법을 알려드리고자 합니다. 사람에 따라 차이와 같은 있겠지만 손이 떨리려는 순간 그리고 손의 떨림과정을 놓치지 않고 주시하며 알아차리는 겁니다. 우리는 손이 떨림이 느껴지는 순간 침착함을 잃어버리고 온갖 우울 걱정 절망 겁 짜증 수치심 공포등에 빠지게 됩니다.

손떨림은 더 심해지고 두려움만 커집니다.

기본적으로 대인공포증 대인기피증이 생깁니다.

자신감이 하락하고 자존감이 무너지고 사람을 만날때 불안증세를 느끼게 됩니다. 그중 가장 민감하게 반응하는곳이 발로 손입니다. 우리들이 보통 긴장되는 상황이 되면 입이 바짝바짝 말라서 말을 못하고 되고 손발이 덜덜덜 떨리면서 주저 앉게 됩니다. 어릴때부터 사람에 대한 두려움이 많으면 사람이 나를 쳐다본다거나 누군가가 나를 쳐다본다고 의식하거나 사람들 앞에서 말을 하는등 대인관계를 할때 불안증상이 커지게 됩니다.

그중 가장 숨길수 없는 신체부위가 바로 손이기 때문에 집중적으로 떨림증상이 발생하기 마련입니다.

수전증 실생활 사례

회사원 영철이와 같은 기업 회식때 건배를 하는데손이 덜덜덜 떨려서 술자리를 못 간다고 합니다. 처음에는 조금 긴장해서 그러겠지 했는데나중에는 너무 심하게 떨린 나머지 소주가 흘릴정도로 통제가 안됐다고 하네요. 중수업 2학년 청소년 민수는 극심한학업성취목표 공부 스트레스로 인해서 볼펜을 들기만해도손이 떨려서 학습을 할수 없습니다.고 합니다. 취업준비생 현수씨는 사람들 앞에서말하려고 하면 손발이 떨려서 우황청심환을먹어야 할 정도로 긴장 불안이 심하다고하네요.결국 취업을 못하고 편의점 알바를 한다네요. 가정주부 미자씨는 은행이나 관공서에서 서류를 작성하기 위해서는 글씨를 못 쓸 정도로손이 떨려서 엄청난 고통을 받는다고 합니다.

저희 주위에 현실 이런 사례들이 참 많아요. 물론 다들 참고 넘어갈 뿐입니다. 아니면 고된 상황을 피하거나 일시적으로 약물등의 도움을 받으며 살아갑니다.

수전증 치료하는 법

손 떨림의 치유는 근본 원인과 떨림의 정도에 따라 다릅니다. 다음은 몇 가지 대표적인 접근 방식입니다. 손 떨림을 줄이기 위해 다른 유형의 약물을 처방할 수 있습니다. 약물 선택은 떨림 유형에 따라 다릅니다. 본태성 떨림의 경우 베타 차단제예 프로프라놀롤 및 항경련제예 프리미돈가 항상 처방됩니다. 파킨슨질환 떨림은 뇌의 도파민 수치를 높이와 같은 약물로 관리할 수 있습니다. 보톡스 주사 보툴리눔 독소보톡스 주사는 근긴장이상과 연관된 손 떨림 혹은 떨림에 사용할 수 있습니다.

보톡스는 일시적으로 특수한 근육을 마비시키거나 약화시켜 해당 부위의 떨림을 줄여줍니다. 보톡스 주사의 효과는 일반적으로 몇 달 동안 지속되었고 반복해야 할 수도 있습니다. 물리 및 작업 치료 물리 혹은 작업 치료사가 지도하는 특수한 운동과 능력은 손 떨림을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자주 묻는 질문